Dieta Na Zimę
22.09.2024 13:34
Ten naturalny antybiotyk wspomaga odporność. Tyle czosnku trzeba jeść, by być zdrowym
Czosnek to warzywo, które chętnie dodajemy do wielu potraw. Potrafi wydobyć smak wielu dań i sprawić, że jedzenie smakuje po prostu lepiej. Czosnek uchodzi za środek wspomagający walkę z infekcjami, natomiast przez swoje działanie antybakteryjne, nazywany jest naturalnym antybiotykiem. Czosnek może mieć też działanie przeczyszczające, ale też obniżające cholesterol i łagodzące stres. Ile warto jeść dziennie czosnku?
07.01.2024 10:45
Jak ubierać się zimą? To wbrew pozorom nie jest takie oczywiste
Gdy za oknem siarczysty mróz i zamierzamy wyjść na zewnątrz, musimy się wcześniej przygotować. I nie wystarczy założyć ciepłej czapki i rękawiczek. By nie dać się minusowym temperaturom, równie ważna co ciepłe ubrania jest dieta. Lekarze ostrzegają, by m.in. unikać też alkoholu.
Najnowsze
Torba na kółkach to wybór wielu seniorów. Fizjoterapeuci przestrzegają: to się może źle skończyć
Dlaczego zimą swędzi skóra? Prosty sposób, by problem zniknął
Wykrzywiają palce, bolą. Skąd się biorą i czym są guzki Heberdena?
Błąd lekarza lub pacjenta, który może kosztować sporo pieniędzy. Uważaj, gdy bierzesz L4
Zakazane połączenie. Gnije w jelitach, powoduje wzdęcia i zaparcia
Chcą zbadać psylocybinę w kontekście leczenia depresji. Polscy psychiatrzy mają dostać na to 16 mln złotych
Dni Honorowego Krwiodawstwa PCK. Dlaczego warto oddawać krew?
Zatkany nos, niedosłuch? Tak może zaczynać się rak gardła
E-recepty przekraczają granice. Kto realizuje recepty transgraniczne?
Zmiany w wypłacie renty wdowiej i emerytury. ZUS wydał komunikat
Millenialsi spędzają ponad 60 godzin tygodniowo bez ruchu. Starzeją się w tempie błyskawicznym
Dodaj te składniki do kawy, a wymieciesz tłuszcz z brzucha
